女人不願面對的真相....
昨天有感而發想寫這篇文章時，我就在想女人不願意面對真相應該大概就是我要說的那兩件事吧...
但是越想越覺得~~~~不~~止~~~耶~~~~
而今天我要說的女人不願面對的真相是〝變老〞跟〝變胖〞啦!!!
其他就先不說啦，說下去大概說到天昏地暗都說不完囉~~~
話說昨天晚上要洗澡前，我就想說先來修修眉毛吧，好陣子沒修眉，眉毛雜毛一堆不說，看起來超沒精神的，所以照了鏡子後趕緊決定一定要修眉啦!
平常我修眉或是擠痘痘粉刺什麼的，大多是在房間，但房間燈是黃光，所以看的不是很清楚...
我昨天就想，既然有時間就好好修一下，於是就帶著修眉工具準備到電腦房好好整修一番...
因為電腦房是白光，最近又買了一台很清楚的檯燈，所以一照臉上任何缺點都顯露無遺啦
平常我照鏡子大多就是在洗手間或是睡覺前，但都是在黃光的狀態下，所以不覺得皮膚有什麼太大問題，遠遠的看總是有股朦朧不清楚的美啊
但昨天，當我一坐在電腦桌前，將燈打開，接著拿起手中的鏡子...
哇塞!!!真的差點沒嚇死耶，皮膚狀態怎麼那麼差啊
白光真是要命的真實啊
既然事情已擺在眼前，還是打起精神趕快修眉擠擠粉刺，但真是越看越辛酸呀~~重點是，我前一天睡覺前還特別敷了面膜，怎麼到了隔天，皮膚狀態沒有變好不說，反而更差了呢
就這樣在心中滿腹問號與驚訝後，我結束了這段“面對自己真實肌膚狀態的寫實之旅”啊~~嗚嗚
其實我知道皮膚狀態不好大概跟我這幾天睡眠不足有關，昨天週日原本是我補眠日，但是一大早就變電話吵醒，搞的我睡眠不足就爬起來，爬起來後就想，算了不要再回頭睡，深怕又會一睡不可收拾，睡到下午...喔不，可能是傍晚呢...
結果產生的結果就是...皮膚狂出油跟粗糙啦
我平常也不是會特別著重保養的人，我對保養的哲學就是，過猶不及啦~~
太過不好，有可能會造成皮膚負擔，但太少也不好，有可能會讓皮膚狀態太乾或太油..
以前年輕時想的是天生麗質的觀念，不是說我天生麗質喔，而是不需要太過度保養，總覺得一個人皮膚天生好就是好，天生不好就是怎麼保養也差不多...
但是隨著年紀漸漸大了，既使沒有天天化妝造成皮膚負擔，還是覺得皮膚不斷在老化，所以除了先天條件外，真的覺得多少還是需要些後天的努力維持啊~~
於是乎，我今天就給他睡到爽啦，反正睡飽飽就是最好的美容產品了，只要有睡飽，就算皮膚原先有的問題仍在，但狀態至少會比較好，自己用手摸一摸跟用眼睛看一看就可以感受到了~~
所以好的（亦可說是適合自己）保養品是很重要沒錯，但是睡眠充足對於年過25歲以上的女性來說更重要啊!!!
而另一件事就是，我想女生應該無時無刻沒有不關心自己的身材吧...
減肥這個話題在女生身上好像永遠脫離不了干係啊~~~
誰不是想苗條又不希望太辛苦，不過真正要減肥成功的我覺得多少是需要一番寒徹苦!!!
減肥說不辛苦其實是騙人的，因為勢必要從原來的生活形態做些改變體重也才會跟著改變啊~
很多人都說不想運動又不想少吃，但希望自己變瘦，人客啦~~哪有那麼好的事啊!!!
除非藉由外在來幫助，如抽脂這種雕塑，不然想要憑空變瘦，真的很難...
我的減肥史其實開始的挺晚的，大約20歲，大學後才真正有開始很注意自己的身材，當時真的覺得做運動做的很快樂，因為做了運動就會變瘦，所以每天做運動就會覺得那是一件很開心的事..
但....做了幾年後，人漸漸懶了，運動這兩個字就離我的人生越來越遠啦
以前做運動還會配合少吃，所以體重自然下降，當體重下降到一定的程度時，就是要維持
所以很多都問明星說到底要怎麼減肥，事實上真的就是那四個字：少吃、多動！
不要以為這4個字很容易做到，少吃不動→瘦的有限，沒少吃但有動→這是維持身材
所以常常說，我有運動啊，但體重還是一樣沒變啊，是啊，因為只有動吃還是照吃，這樣怎麼會瘦呢？！
不過說得頭頭是道的我，體重跟以前20初頭比真的是胖不少啊
不過以前有點減肥過度，太瘦了，但女生還是會希望自己身材是苗條的吧，現在的我就是一般人身材那樣...
不過因為長時間用電腦，臀部跟大腿那邊真是...慘不忍賭啊
以前最瘦時臀部跟大腿連接處連肉都沒有，打下去都是骨頭啦，現在咧，就是扎扎實實的肥肉啦
也因為這樣，變胖後我就不太愛穿牛仔褲，因為..不想讓自己太傷心啦
以前買的合身牛仔褲我不知道多少年沒穿過囉，原因就是標題所寫，我不想面對我穿不下它的事實啊!!!
所以乾脆不穿，就不用面對啦，嘿嘿，好一個鴕鳥的心態啊
當然還是會希望有一天又再度能穿上他，可是，妳知道的，年紀越大就真的越不想虐待自己，也越想越開...所以反而會做的是，褲子再買大一點就好啦，啊，ㄟ孩...這樣就是放縱身材的開始啦~~
可是，我覺得我今天說的這兩樣，變老〞跟〝變胖〞，都還是可以藉由自己的決心做些改變的，不是真的木已成舟無法改變的事實，重點就是看決心在哪囉~~
可以決定要好好調整生活作息，讓自己皮膚得到充分的休息跟恢復
可以決定多點運動，少吃些不健康的食物，讓自己既得到健康又獲得美妙的體態
總之，可以操之在己做改變的事，至少比那些真的...不願面對也無法改變的真相要來的好，能改變至少就還有希望啊~~
而人因夢想而偉大嘛，哈，所以千萬不能放棄自己，也許今天說的是很表面，外在的容貌跟體態，但人生中任何事不都這樣嘛，若還是可以改變就去改變，可以努力的事就去努力，不試過怎麼知道事已成定局，有嘗試就有希望，這樣活著才有意義嘛，是吧~~~
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